اكتشف سر "الهونزا".. معمرون لا يمرضون وخصوبة نسائهم تتجاوز الـ60 عاما

كتبت - هدى زكي

صدق أو لا تصدق أن هناك بشرًا على كوكب الأرض لا يمرضون ولا يعانون من متاعب الشيخوخة رغم تجاوز أعمارهم المائة عام، فما سر هذا الشباب الدائم؟ رحلتنا اليوم عزيزي القارئ إلى حيث يعيش أكثر البشر المعمرين على الأرض في منطقة قريبة من باكستان والذين يطلق عليهم قبائل "الهونزا" المسلمة.

 

 

 

قبائل منعزلة لا يمرضون

يسكن "الهونزا" في مقاطعة كاراكورام على ارتفاع شاهق يصل إلى 6230 قدمًا، بمنطقة جبال الهيمالايا المنعزلة عن العالم، حيث تحيط بهم الجبال في شمال باكستان بقممها الشاهقة من جميع الجهات ويطلق على هذه المنطقة "وادي الخالدين"، ويتمتع أفراد تلك القبائل بالاكتفاء الذاتي في احتياجاتهم من الغذاء والشراب، ويعني اسم هونزا “أنهم متحدون مثل السهام في الجعبة"

يتصف شعب الهونزا جسديا بطول القامة والقوة البدنية، حيث إنهم يفضلون رياضة المشي لمسافات طويلة بلا أي إحساس بالتعب أو الإرهاق، كما عرف عنهم تلك الابتسامة التي لا تفارق وجوههم حتى إنه أطلق عليهم لقب قبائل المبتسمون، بالإضافة إلى أنهم يتميزون ببشرة فاتحة وعيون ملونة.

 

 

 

خصوبة النساء تتجاوز الستين عامًا

اشتهرت هذه القبائل بأن أعمارهم تتجاوز الـ160 عامًا وهم يتمتعون بحالة صحية جيدة ولا يعانون من الأمراض المزمنة المتعارف عليها سواء كانوا أطفالا أم شيوخا، كذلك لم تسجل لديهم أي حالة إصابة بأورام سرطانية أو أمراض الجهاز الهضمي والأعصاب، لم يولد أي طفل بعيوب خلقية أو من ذوي احتياجات خاصة، كما أن نساءهن يتمتعن بخصوبة عالية حتى بلغوهن الـ60 عاما وأكثر.

 

 

 

 

المشمش سر قوتهم البدنية

ومن المفارقات الغريبة أن هؤلاء الأفراد لا يأكلون اللحوم إلا مرتين تقريبا في العام ويتناولون القليل من البيض واللبن والجبنة كما أنهم لا يأكلون السكر مطلقا، وهو ما أثار حيرة العلماء والباحثين لاكتشاف سر تلك القوة البدنية فوجدوا أن أفراد هذه القبيلة نباتيون يأكلون الفاكهة طوال العام خاصة التفاح والعنب كما يعد المشمش من أهم الفواكه لديهم حيث يعتمدون على تناوله مجفف أو كعصير لمدة شهرين أو أكثر في السنة ومن عاداتهم المتوارثة أن يمتلك كل فرد على الأقل شجرة مشمش دليلا على العظمة والنفوذ، كما أنهم يعتمدون أيضا في نظامهم الغذائي على الخضروات الطازجة والقمح والشعير والذرة.