٣ طرق للوقاية من التهاب الشعب الهوائية..تعرف عليها

كتبت - مروة فتحي

يعانى العديد من المواطنين من التهاب الشعب الهوائية في موسم الشتاء بسبب التقلبات الجوية وانتشار الأتربة .

وقال دكتور محمد حنتيرة، أستاذ أمراض الصدر كلية طب طنطا، غالباً ما يبدأ التهاب الشعب الهوائية بنزلة برد أو أنفلونزا ناتجة عن الفيروسات، وعندما تنتشر العدوى بشكل كبير في الجهاز التنفسي "وتحديداً في أنابيب الشعب الهوائية التي تنقل الهواء من وإلى الرئتين فتتحرك العدوى لأسفل إلى أنسجة الرئة، وقد يصل الأمر إلى التهاب رئوي.

وأوضح أنه على الرغم من صعوبة منع التهاب الشعب الهوائية الحاد أو المزمن، ولكن هناك بعض الأشياء التي تقلل مخاطره.

وقال الدكتور طارق صفوت رئيس الجمعية المصرية للشعب الهوائية وأستاذ أمراض الصدر بجامعة عين شمس، أن طرق الوقاية من التهاب الشعب الهوائية تتضمن : 

- الإبتعاد عن التدخين: إذا كنت شخص غير مدخن فهذا أمر جيد لصحة الرئتين، أما إذا كنت مدخن بالفعل، فلابد من الإقلاع عن التدخين الذي يدمر الرئتين،  يجب الحرص من التدخين السلبي الأشد خطورة على الصحة.

- الإبتعاد عن مهيجات الرئة بقدر الإمكان: مثل الغبار والأبخرة وأي تلوث هوائي يمكن أن تتعرض له، وإذا حدث وتواجدت في مكان مليء بالغبار أو التلوث الهوائي، فيجب أن ترتدي قناع يغطي الأنف والفم.

- الإهتمام بغسل اليدين: وكذلك النظافة بشكل عام للجسم والمنزل، فهذا يحد كثيراً من العدوى البكتيرية أو الفيروسية.

- الحصول على لقاح الأنفلونزا ولقاح الإلتهاب الرئوي إذا أمكن: فهذا يضمن تقليل فرص الإصابة بأمراض الرئة.

والجدير بالذكر أن الجمعية المصرية العلمية للشعب الهوائية و أمراض الصدر أطلقت حملة لتوعية ورفع المستوى العلمى شباب الأطباء بالعلاج الأمثل لأزمات الربو والحساسية والسدة الرئوية عند الكبار والأطفال بالتعاون مع الشركة الأوروبية للأدوية إحدى شركات مجموعة فاركو.

وتهدف الحملة لتدشين قاعدة ومعايير يتبعها شباب الأطباء عند استقبالهم حالات منتكسة من الازمات الصدرية فى الطوارئ والرعايات المركزة ورفع كفاءتهم العلمية .