عاجل
الجمعة 29 مارس 2024
رئيس مجلس الإدارة
هبة صادق
رئيس التحرير
أيمن عبد المجيد
اعلان we
أولمبياد طوكيو 2020
البنك الاهلي

الرئيس ملهم الشباب والإصلاحات تفوق الخيال وستساهم في نهضة كبرى لمصر

نجمة الدراجات ابتسام زايد: أحلم بميدالية في طوكيو.. بطل من ذهب (59)

تعتبر "ابتسام زايد" نجمة منتخب مصر للدراجات من أبرز لاعبات المنتخب في اللعبة تتميز بمهارات فنية وبدنية ما جعلها من أبرز نجمات القارة السمراء في اللعبة حققت العديد من الإنجازات، أبرزها: تحقيق ذهبية دورة الألعاب الإفريقية 2014 ببتسوانا، وهي أول لاعبة إفريقية وعربية تتأهل إلى دورتين إلى أولمبيتين على التوالي بعد مشاركتها في أولمبياد ريو دي جانيرو 2016 وتأهلها إلى أولمبياد طوكيو المقبلة، بالإضافة إلى حصولها على أكثر من 130 ميدالية متنوعة بالبطولات الدولية والعربية والإفريقية.



 

"بوابة روزاليوسف" حاورتها ضمن سلسلة حوارات "بطل من ذهب"، التي تجريها مع أبطالنا المصريين في مختلف الألعاب، وإلى تفاصيل الحوار

 

متى بدأت مشوارك مع اللعبة؟

بدأت عام ٢٠٠٩ داخل جدران نادي المؤسسة العسكرية بالسويس، وكان عمري في هذا الوقت ١٥ عاما.

 

أكثر شيء جذبك لممارسة اللعبة؟

أحب ركوب الدراجة منذ الصغر، وعندما علمت بأنه يوجد فريق للدراجات ذهبت للمشاركة معه، بالإضافة لأن بلدي ومسقط رأسي السويس بها عدد كبير من أبطال الدراجات وكنت أتمنى أن أكون واحدة منهم.

 

ما أبرز إنجازاتك مع اللعبة؟

حصولي على ذهبية دورة الألعاب الإفريقية للشباب ببتسوانا ٢٠١٤، وتعتبر هذه أول ميدالية ذهبية لمصر في تاريخ الدورات الإفريقية، بالإضافة إلى أنني أول امرأة في إفريقيا والعرب تتأهل للأولمبياد في رياضة الدراجات مضمار في أولمبياد ريو دي جانيرو بالبرازيل ٢٠١٦ والتأهل لأولمبياد طوكيو ٢٠٢١، وحصلت على أكثر من ١٣٠ ميدالية دولية وإفريقية وعربية.

 

كيف كنت تستعدين لخوض منافسات أولمبياد طوكيو في ظل توقف النشاط؟

بممارسة التدريب في المنزل على الهوم ترينر. والتدريب الفردي على الطريق، والمتابعة أون لاين مع مدربي للحفاظ على لياقتي البدنية والذهنية.

 

أصعب الظروف التي كانت تواجهك في ظل توقف النشاط؟

عدم إقامة سباقات، وصعوبة السفر للخارج لعدم وجود منافسات.

 

كم عدد ساعات التدريب؟

5 ساعات على فترتين يوميا، بواقع 3 ساعات فترة صباحية بالدراجة، وساعتين مساء في الجيم لمدة خمسة أيام أسبوعيا.

 

ما رأيك فيما شهدته منظومة الرياضة المصرية في الفترة الأخيرة من تطوير في البنية الأساسية والتشريعية؟

تشهد حاليا الرياضة المصرية تطورا كبيرًا جدا خاصة في البنية الأساسية، من ملاعب واستادات، خاصة بناء مضمار القاهرة الدولي. وهو على اعلى معايير المواصفات العالمية بتكلفة مالية عالية جدا. في مضمار هو الأول من نوعه في إفريقيا والشرق الأوسط وهذا أعطاني فرصة كبيرة في التدريب والحصول على ميداليات كثيرة وساعدني في مشوار التأهل لطوكيو ٢٠٢١.

 

هل حدث تعديل في خطة إعدادك خاصة مع تأجيل الأولمبياد للعام القادم؟

بالفعل حدثت تعديلات كثيرة في الخطة للمشاركة بأولمبياد طوكيو من إلغاء سباقات وتعديل مواعيد مسابقات ومعسكرات داخلية وخارجية.

 

هل تأثر مستواك بسبب توقف النشاط لفترة طويلة؟

بالتأكيد تأثر لكنني كنت أحافظ على مستواي البدني قدر المستطاع بشتى الطرق، بزيادة عدد الساعات التي اقضيها في التدريب.

 

أقرب البطولات التي تستعدين للاشتراك فيها خلال الفترة المقبلة؟

البطولة الإفريقية للمضمار والطريق في شهري يناير وفبراير ٢٠٢١.

 

ما تصنيفك الحالي؟

الأول على الصعيد الإفريقي، والتاسع عشر على الصعيد الأولمبي، والرابع والعشرون عالميا.

 

متى نرى الدراجات المصرية قادرة وبقوة على المنافسة على ميدالية أولمبية؟

الدراجات المصرية تستطيع أن تنافس على الميدالية الأولمبية في حالة الالتزام بتنفيذ خطة الإعداد للمشاركة في أولمبياد طوكيو.

 

كيف ترين فرصتك في المنافسة على ميدالية أولمبية في طوكيو؟

فرصتي كبيرة في المنافسة على ميدالية أولمبية في طوكيو.

 

ما هدفك وطموحك المقبل؟

التتويج بميدالية أولمبية في طوكيو.

 

من أبرز نجمات العالم المتوقع منافستك على ميدالية أولمبية؟

الأمريكية داريا جينيفير واليابانية يومى كاچارا.

 

ما نصيحتك للشباب؟

حب مصر والعمل والإخلاص في العمل للمحافظة على بلدنا مصر في ظل الظروف الراهنة وممارسة الرياضة.

 

رؤيتك للإصلاحات التي شهدتها مصر بعد ثورة 30 يونيو؟

الإصلاحات تفوق الخيال وستساهم في نهضة كبرى لمصر والأجيال القادمة.

 

كيف ترين اهتمام الرئيس بالشباب وبناء الإنسان جسديا وفكريا؟

أصبح الرئيس هو ملهم الشباب وكل الشعب المصري ومثلا وقدوة لكل الشباب.

 

تابع بوابة روزا اليوسف علي
جوجل نيوز