أخصائية صحة نفسية: الأطفال أكثر عرضة للاكتئاب (فيديو)

قالت الدكتورة رحاب أبو غزالة أخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسري أنه لابد من الاهتمام ببناء الصحة النفسية للطفل كأهتمامنا بالصحه العقلية والجسدية وذلك منذ نشأته الأولى حتي يتسطيع مواجهة الحياة فى كل مراحل عمره.

 

 

وأضافت أبو غزالة، خلال برنامج صباحك بالمصري على الفضائية المصرية، أن الأطفال أكثر عرضة للاكتئاب وذلك بسبب أن بعض الأغذية  تسبب اكتئاب للطفل مثل تلك التي تحتوي على مواد حافظة، كذلك القلق العام يسبب اكتئاب مثل الانتقال لمنزل جديد أو مدرسة جديدة أو تغير الأصدقاء، أو أنه يتعرض لصدمات كبري مثل العنف اللفظي أو الجسدي أو التنمر، وبعض السلوكيات الخاطئة مثل التمييز بين أفراد الأسرة، مشيرة إلى أن أعراض الاكتئاب لدي الطفل تتمثل في أن يكون انطوائي، يميل للوحدة الشديدة، الإفراط فى الحركة والاكتئاب، لافتة إلى أن الأهل لم يستطعيوا مساعدته فلابد من اللجوء لمتخصص نفسي.

 

  وأوضحت د.رحاب أن الاهتمام بكل مراحل العمر مهمه للطفل، إذ أن تربية الاطفال تبدأ منذ العام الثالث ولابد من ممارسة الطفل للرياضة فهي تساعده أن يكون قوي نفسيا و جسدياً و يعزز ثقته بنفسه من خلال غذاء صحي وسليم، مؤكدة أن تعزيز ثقة الطفل بتفسه تنبع من عدم الإفراط بالعقاب حتي لا يسبب  للطفل اكتئاب، ولابد من اعتذار الكبير للصغير على خطأ يسببه له فهذا  يعزز ثقته بنفسه و يجبر  الطفل على احترام الأكبر منه.

 

ونصحت بضرورة تعزيز ثقة الطفل بنفسه وعدم الإفراط فى العقاب حتي لا يسبب رد فعل عكسي، ولابد أن الكبير يعتذر، ففكرة احترام الكبير للصغير تجبر الصغير أن يتعلم احترام من هو أكبر منه سنا.