عاجل
الجمعة 29 مارس 2024
رئيس مجلس الإدارة
هبة صادق
رئيس التحرير
أيمن عبد المجيد
اعلان we
رمضانيات
البنك الاهلي

بالإنفوجراف| أبرز 8 أخطاء لتجنب وقوعها عند الإفطار في رمضان

تنشر " بوابة روز اليوسف " لقرائها الاعزاء أهم النصائح الرمضانية اليومية المهمة طوال الشهر الكريم، وهناك 8 اخطاء متكررة يجب تجنب الوقوع فيها عند الافطار فى رمضان.



 

وننشر أبرز 8 أخطاء لتجنب وقوعها عند الافطار في رمضان

 

 

  1. لا تبدأ الافطار بشرب الماء البارد او العصائر المثلجة.
  2. لا تكثر من تناول المخللات واستبدلها بالسلطة الخضراء.
  3. لا تكثر من تناول الحلويات واستبدلها بالفاكهة.
  4. لا تستبدل الماء بالمشروبات الغازية والعصائر وخصوصا المعلبة.
  5. اكثر من شرب المياه بين الافطار والسحور.
  6. لا تتناول العرقسوس اذا كنت مصاب بالصغط او تعانى من مشاكل فى الكلي.
  7. لا تتناول الكركدية اذا كنت تعانى من هبوط فى الضغط.
  8. لا تنام مباشرة بعد تناول الافطار او السحور.

تابع بوابة روزا اليوسف علي
جوجل نيوز