فرصتك في رمضان.. وزارة الصحة تضع روشتة للإقلاع عن التدخين

وجهت وزارة الصحة والسكان، عددا من النصائح المهمة للإقلاع عن التدخين، حيث يعد شهر رمضان الكريم فرصة سانحة وعظيمة للإقلاع عن هذه العادة الضارة.

ربما يعجبك

وزارة الصحة توجه رسالة خاصة لمرضي القلب فى رمضان

الخميس 14 أبريل 2022

اختتام فاعليات مبادرة التوعية بمخاطر التدخين وأضرار فيروس كورونا بدمياط

الأربعاء 23 مارس 2022

ومن أبرز تلك النصائح:

1. استغلال شهر رمضان وعدد ساعات الصيام فى الامتناع عن التدخين.
2. تجنب التواجد في أي مكان يحتوي على مدخنين.
3. الابتعاد عن الشخصيات السلبية التي تقلل من العزيمة والإرادة في الابتعاد عن التدخين.
4. التواجد بجانب أشخاص داعمين على الإقلاع عن التدخين.