ما الذي يجعل رائحة أزواجهن كريهة؟.. وماذا عن نصيحة فحص العين؟
عادل عبدالمحسن
تتسأل بعض الزوجات ويؤرقهن السؤال مع أنفسهن، فأحيانا يعاني بعض الأزواج من انتفاخ البطن، نتيجة تناول أطعمة تؤدي إلى تكوين غازات ولا يأكلون كميات كبيرة من الفاكهة والخضار.
ربما يعجبك
الطبيب البريطاني دكتور مارتن سكور، يقترح بعض الخطوات لحل هذه المشكلة؟
قال: لدينا جميعًا غازات في أمعائنا، تنتجها ميكروبات الأمعاء التي تكسر الطعام، ويجب أن يتم تمرير الكثير منه في لحظات انتفاخ البطن ويعتبر تمرير الريح حتى 20 مرة يوميًا أمرًا طبيعيًا".
وأشار الدكتور مارتن سكور إلى أن الرائحة كريهة ناتجة عن انتفاخ البطن نظرًا لتكون غاز كبريتيد الهيدروجين، الذي تنبعث منه رائحة مثل البيض الفاسد، مشيرًا إلى أن الأبحاث أثبتت أن هذا المكون الخاص من الرياح مفيد لنا حقًا.
وأظهرت دراسة في مجلة Nature Microbiology نشرت الشهر الماضي أن كبريتيد الهيدروجين يحسن صحة بطانة الأمعاء. وجد سابقًا أنه يعمل كمضاد للأكسدة، ويحمي الخلايا من التلف؛ كما أنه يشجع على مقاومة أكبر لبعض أنواع العدوى.
على الرغم من ذلك، تجدر الإشارة إلى أن بعض الأطعمة تحتوي على المزيد من الكبريت، والذي يتم تكسيره إلى كبريتيد الهيدروجين بواسطة البكتيريا الموجودة في الأمعاء -وقد يساعد تقييد هذه الأطعمة، إلى حد ما، في إدارة إنتاج الغاز.
وتشمل اللحوم والدجاج والبيض والخضروات مثل الكرنب والكراث والبروكلي والبصل والثوم.
بالطبع، هذه مجرد أنواع الأطعمة التي تساعد في إطعام البكتيريا النافعة في الأمعاء، لذلك لا تريد التخلص منها تمامًا.
ويقترح دكتور مارتن سكور، أن تضع بعض النساء في اعتبارهن أن المشكلة المحرجة التي يعاني منها بعض الأزواج قد تمنحه في الواقع بعض المزايا فيما يتعلق بصحتهم وربما، معرفة هذا قد يساعد في تغيير موقف الزوجات منهم.
نصيحة فحص العين كل عامين
من ناحية أخرى، تلقى الدكتور مارتن سكور، رسالة من القارئ إيدي مارش، المقيم بمنطقة نيوبري في بيركشاير، الإنجليزية، وتقول الرسالة لقد أجريت اختبار الجلوكوما كل عام لمدة 40 عامًا،و لقد طُلب مني الآن أن أذهب كل عامين، بسبب التخفيضات الحكومية، وتم إخطاري إذا كنت أرغب في الحصول عليها سنويًا، فسوف يتعين علي الدفع. ماذا تنصح؟
ويجيب دكتور مارتن سكور، قائًلا: شكرًا لك على الكتابة عن موضوع مهم لكثير من الناس، حيث يعاني حوالي نصف مليون بريطاني من الجلوكوما، مما يؤدي عادةً إلى انخفاض بطيء أولاً في حواف رؤيتك، وإذا تُرك دون علاج، فقد يؤدي في النهاية إلى العمى.
المشكلة هي أنه في المراحل المبكرة، يكون فقدان البصر بطيئًا لدرجة أنه يكاد يكون غير محسوس؛ قد لا تظهر الأعراض المميزة الأخرى مثل عدم وضوح الرؤية حتى المراحل المتأخرة.
هذا هو السبب في أن الفحص -فحص الجميع بأعراض أو بدون أعراض -مهم للغاية، حيث أن هناك أنواع مختلفة من الجلوكوما: ويُعرف أكثرها شيوعًا باسم الجلوكوما الصامت الأساسي مفتوح الزاوية.
وهنا، يتراكم السائل في العين "الخلط المائي"، مما يؤدي إلى زيادة الضغط داخل العين.
اعتدنا على الاعتقاد بأن هذا الضغط تسبب في تلف لا رجعة فيه للعصب البصري الذي يرسل إشارات الرؤية إلى الدماغ -لكن التفكير الحديث هو أن الجلوكوما ينبع من اضطراب في العصب البصري.
هذا يضر بعد ذلك بالتحكم في السوائل في العين، ثم يؤدي هذا الضغط إلى مزيد من الضرر للعصب البصري، مما يؤدي إلى فقدان تدريجي للرؤية عند حواف الرؤية التي تنغلق تدريجيًا" على الرغم من أن الجلوكوما أكثر شيوعًا عند البالغين الذين تزيد أعمارهم عن 70 عامًا، فإن أي شخص يزيد عمره عن 40 عامًا ويذهب لإجراء فحص للعين سيتم فحصه من قبل أخصائي العيون.
يتضمن ذلك قياس الضغط في العين، والتحقق من تدهور الرؤية المحيطية، وأفضل الممارسات هي أن يتم فحص هذا كل عامين -حقيقة أن الجلوكوما تتقدم ببطء تعني أنه لا يوجد شيء يمكن اكتسابه عن طريق الاختبار بشكل متكرر.
وهذا ليس تقليصًا بقدر ما هو سياسة معقولة لضمان أنه، في وقت الموارد المحدودة، لا يفوت أحد.
يُنصح الأشخاص المعرضون لخطر أكبر -الأشخاص الذين لديهم قريب قريب بالتشخيص -بإجراء فحص أكثر تكرارًا.
إذا تم تشخيص الجلوكوما، فأنت بحاجة إلى إحالتك على الفور إلى طبيب عيون: بعد إجراء مزيد من الاختبارات، وسيبدأ معظم الناس بعد ذلك في استخدام قطرات عين منتظمة تقلل الضغط في العين واحتمال تلف الأعصاب المستمر.
رأيي أنه من المقبول أن يتم فحصك كل عامين، أتفهم أنك لست واثقًا من هذا، لكن إذا كان الضغط في عينيك مستقرًا وإذا لم يكن هناك اتجاه متزايد تدريجياً على مر السنين، فأعتقد أنه ليس لديك ما تخشاه.
جوجل نيوز
