الإثنين 22 ديسمبر 2025
facebook
twitter
youtube
instagram
telegram
رئيس مجلس الإدارة
هبة صادق
رئيس التحرير
أحمد إمبابي
أخبار
خدمات
حوادث
اقتصاد
رياضة
عربى ودولي
فنون
روزا T.V
محافظات
البحث
النوم
دراسة تكشف: أيهما أفضل للنوم الاستحمام بالليل أم الصباح
الجمعة 01/أغسطس/2025 - 01:48 م
مشكلة نوم شائعة تزيد من خطر الموت المبكر
الثلاثاء 24/يونيو/2025 - 10:20 م
عاجل.. ماذا يفعل تشغيل المروحة أثناء النوم للجسم في الصيف؟.. الأطباء يجيبون
الأحد 01/يونيو/2025 - 11:21 م
محمد قبيصي
نومًا مقبولًا وإفطارًا شهيًا
السبت 29/مارس/2025 - 04:51 م
عاجل.. تطور خطير يحدث للنساء جراء "النعاس" في النهار
الخميس 20/مارس/2025 - 11:01 ص
عاجل| لحماية القلب من الأمراض.. دراسة تكشف أفضل وقت للنوم
الجمعة 17/يناير/2025 - 11:20 ص
استمرار فعاليات ليالي السينما الكورية في القاهرة والإسكندرية
الثلاثاء 03/ديسمبر/2024 - 09:32 م
عاجل| دراسة تربط مشكلة شائعة أثناء النوم بضمور المخ
الجمعة 02/يونيو/2023 - 07:23 م
نصائح للحفاظ على نوم صحي بعد تطبيق العمل بالتوقيت الصيفي
السبت 29/أبريل/2023 - 05:04 م
دراسة تنفي ما هو شائع: عطلات نهاية الأسبوع ليست السبيل لـ"تعويض" قلة النوم
الجمعة 27/يناير/2023 - 08:54 م
دراسة: الأرق أحد مشاكل النوم الشائعة يزيد خطر تدهور الذاكرة
الأربعاء 07/سبتمبر/2022 - 08:20 م
هل تنام 8 ساعات وتستيقظ متعبًا؟.. إليك أبرز الأسباب
الثلاثاء 12/يوليو/2022 - 02:23 م
دراسة: الإفراط في النوم يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
الإثنين 08/نوفمبر/2021 - 09:57 م
عامل غير متوقع في منزلك قد يكون مسؤولا عن شخيرك وكيف تتخلص منه
الجمعة 24/سبتمبر/2021 - 07:46 م
عاجل.. طريقة (10-3-2-1) للنوم السريع والجيد
الجمعة 06/أغسطس/2021 - 05:41 م
5 أسباب للشخير وكيفية علاج كل منها
الجمعة 30/يوليو/2021 - 07:22 م
عاجل| خمس حيل بسيطة لمساعدتك على النوم أثناء موجة الحر
الإثنين 19/يوليو/2021 - 09:25 م
ما العدد "الأمثل" لساعات النوم لإطالة العمر؟
السبت 29/مايو/2021 - 05:58 م
اكتشاف صلة بين قصر النظر وسوء نوعية النوم!
الخميس 27/مايو/2021 - 05:28 م
خبيرة تغذية تكشف خطورة السمنة على الصحة وعلاقة النوم بإفراز الدهون بالجسم
السبت 01/مايو/2021 - 08:46 م
دراسة: قلة النوم يمكن أن تزيد خطر الإصابة بمرض مستعص!
الأربعاء 21/أبريل/2021 - 09:42 م
إليك ما يحدث للجسد والدماغ بعد سهر الليل كله دون نوم!
الجمعة 19/فبراير/2021 - 10:24 م
طبيبة روسية تكشف مخاطر النوم بجوار الهاتف
الثلاثاء 15/ديسمبر/2020 - 09:11 م
لن تصدق الأشياء المجنونة التي يقوم بها جسدك أثناء النوم
الخميس 03/ديسمبر/2020 - 07:38 ص
كيف يؤثر التوتر والساعة البيولوجية على النوم؟
الإثنين 30/نوفمبر/2020 - 11:34 م
"ذا هيل": الأمريكيون خسروا 25 دقيقة من النوم عشية الانتخابات الرئاسية
السبت 07/نوفمبر/2020 - 10:50 ص
عددهم بالآلاف.. أمريكا تعاقب وتغرم المشردين على النوم بالطرقات
الجمعة 08/نوفمبر/2019 - 08:48 م
دراسة.. النوم يساعد النساء على سرعة الحمل
الأربعاء 10/أكتوبر/2018 - 06:51 م
في اليابان.. تطبيق يساعد ركاب الطائرة على النوم أثناء الرحلة
الأربعاء 19/سبتمبر/2018 - 11:19 م
دراسة طبية تحذر النوم لساعات طويلة
الأربعاء 29/أغسطس/2018 - 07:56 م
1
2
