محاضرة عن توازن العناصر الغذائية للحفاظ على صحة الرياضيين بكفر الشيخ
حضر لاعبو تايكوندو المشروع القومي للموهبة والبطل الأولمبى بكفر الشيخ، بمركز ناشئين وشباب مطوبس محاضرة عن أهمية توازن العناصر الغذائية للحفاظ على صحة الرياضيين وتفوق الآداء، ضمن فاعليات المبادرة الرئاسية " بداية جديدة " بتوجيهات الدكتور أشرف صبحى وزير الشباب والرياضة، واللواء دكتور علاء عبد المعطي محافظ كفر الشيخ.
وأكد الدكتور عزت محروس وكيل وزارة الشباب والرياضة بكفر الشيخ، السعى المستمر للمشروع القومي للموهبة والبطل الأولمبى بالمحافظة، لتطوير آداء لاعبى المشروع من خلال البرامج التدريبية والمباريات الودية و كذلك المحاضرات التوعوية التي قدم منها لقاء ناشئين و شباب مركز مطوبس عن أهمية توازن العناصر الغذائية، بإشراف عبد المنعم الكنانى وكيل المديرية للرياضة، والدكتور جمال الشهاوي المشرف العام على المشروع القومي للموهبة والبطل الأولمبى بكفر الشيخ.
وقدم المحاضرة بمركز مطوبس، الدكتور أحمد شلبي أخصائي التغذية بالمشروع القومي للموهبة، مشيرًا إلي بعض النصائح الخاصة بتغذية ما قبل وما بعد التمرين، بالإضافة إلى التأكيد على أهمية شرب المياه لترطيب الجسم، وتوجيه اللاعبين بتجنب الأطعمة المحفوظة غير الصحية لضمان تحقيق أفضل النتائج في المنافسات ودور توازن البروتينات والكربوهيدرات والدهون الصحية في تعزيز الأداء الرياضي.