4 نصائح من "الصحة" لمواجهة الإجهاد الحراري للجسم

نوهت وزارة الصحة والسكان، إلى ضرورة الانتباه لأعراض الإجهاد الحراري، نتيجة ارتفاع درجة حرارة الجسم، ومنها:

 

أعراض الإجهاد الحراري

 

•  التعرق بغزارة.
• النبض السريع.

 

لذلك نصحت “الصحة” عند ظهور تلك الاعراض بفعل الاتي:

• التوقف عن ممارسة جميع الأنشطة واسترح.
• الانتقال الي مكان أكثر برودة.
• شرب الماء والسوائل الباردة.
• ضرورة زيارة الطبيب اذا تفاقمت العلامات او الاعراض التي تعانيها او اذا كانت لا تتحسن في غضون ساعة واحدة.