دراسة: غسل الأسنان بالفرشاة ثلاث مرات يوميًا يقلل من خطر الإصابة بقصور القلب
كتبت - مروة فتحي
أكدت دراسة جديدة أن تفريش أسنانك بالفرشاة، أكثر من مرتين في اليوم، قد يقلل من خطر الإصابة بقصور القلب، بنسبة تزيد على ١٠٪، وذلك وفقًا لصحيفة "الإندبندنت" البريطانية.
أجرى باحثون من جامعة Ewha Woman's في سول بكوريا الجنوبية، تحقيقًا لتحديد ما إذا كان يمكن تحسين نظافة الفم مع انخفاض خطر حدوث الرجفان الأذيني - وهي حالة صحية، تؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب بشكل غير طبيعي - وفشل القلب.
قام الفريق بتقييم أكثر من ١٦ ألف مشارك تتراوح أعمارهم بين ٤٠ و ٧٩ عامًا، ولم يكن لدى أي منهم تاريخ من قصور القلب، وتم جمع بياناتهم من نظام التأمين الصحي الوطني الكوري، بعد أن خضع المشاركين لتقييم طبي روتيني بين عامي ٢٠٠٣ و ٢٠٠٤، لاحظت الدراسة السمات بما في ذلك الطول والوزن والأمراض السابقة ونمط حياتهم وصحتهم عن طريق الفم، وتمت متابعة جميع المشاركين لفترة متوسطة من ١٠ سنوات ونصف.
ووجدت الدراسة، التي نشرت في مجلة European Journal of أمراض القلب الوقائية، أن ٣٪ من الأفراد أصيبوا بالرجفان الأذيني أثناء الدراسة، في حين أن حوالي ٥٪ منهم يعانون من قصور القلب.
وخلص الباحثون إلى أن تنظيف الأسنان بالفرشاة ثلاث مرات أو أكثر يوميًا يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالرجفان الأذيني بنسبة ١٠٪ وتقليل خطر الإصابة بقصور القلب بنسبة ١٢٪.
ومع ذلك فإن الباحثين يعترفون بأن الدراسة تحتوي على "العديد من القيود"، بما في ذلك عوامل مثل مجموعة البيانات التي تتكون فقط من المشاركين في التراث الآسيوي، وأن أشعة X السنية لم تستخدم لتحديد أي وجود حالي لأمراض اللثة وأنه لا يمكن التحقق من الأوقات التي ذهب فيها المشاركون لزيارات الأسنان.
علاوة على ذلك، ذكرت افتتاحية نشرت في المجلة العلمية لمرافقة نشر الدراسة أن "السببية غير واضحة لهذه الجمعيات، إذ تقول المقالة الافتتاحية: "من المبكر للغاية بالتأكيد التوصية بتفريش الأسنان للوقاية من الرجفان الأذيني AF و [قصور القلب الاحتقاني]"، "في حين أن دور الالتهاب في حدوث أمراض القلب والأوعية الدموية أصبح أكثر وضوحًا، إلا أن هناك حاجة لدراسات التدخل لتحديد استراتيجيات ذات أهمية للصحة العامة.
كانت نتائج الدراسة مستقلة عن عدة عوامل، بما في ذلك عمر المشاركين والجنس ومؤشر كتلة الجسم (مؤشر كتلة الجسم)، وحالتهم الاجتماعية والاقتصادية، وكمية الكحول التي يستهلكونها وما إذا كانوا يمارسون الرياضة بانتظام، فيما أوضح الباحثون أن إحدى النظريات التي تكمن وراء استنتاجهم هي أن تفريش الأسنان بانتظام يقلل من كمية البكتيريا التي يمكن العثور عليها بين الأسنان واللثة، والتي بدورها قد تمنع البكتيريا من دخول مجرى الدم.
وقال الدكتور تاي جين سونج، من جامعة إيوها للمرأة في سيول وكبير مؤلفي الدراسة: إن المجموعة الكبيرة من المشاركين، الذين تم تقييمهم على مدى فترة طويلة من الزمن، "تضيف قوة" إلى النتائج، وتوصي مؤسسة صحة الفم بتفريش أسنانك آخر شيء في الليل، كما تقترح جمعية صحة الفم أيضًا تغيير فرشاة الأسنان كل شهرين إلى ثلاثة شهور.
أكدت دراسة جديدة أن تفريش أسنانك بالفرشاة، أكثر من مرتين في اليوم، قد يقلل من خطر الإصابة بقصور القلب، بنسبة تزيد على ١٠٪، وذلك وفقًا لصحيفة "الإندبندنت" البريطانية.
أجرى باحثون من جامعة Ewha Woman's في سول بكوريا الجنوبية، تحقيقًا لتحديد ما إذا كان يمكن تحسين نظافة الفم مع انخفاض خطر حدوث الرجفان الأذيني - وهي حالة صحية، تؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب بشكل غير طبيعي - وفشل القلب.
قام الفريق بتقييم أكثر من ١٦ ألف مشارك تتراوح أعمارهم بين ٤٠ و ٧٩ عامًا، ولم يكن لدى أي منهم تاريخ من قصور القلب، وتم جمع بياناتهم من نظام التأمين الصحي الوطني الكوري، بعد أن خضع المشاركين لتقييم طبي روتيني بين عامي ٢٠٠٣ و ٢٠٠٤، لاحظت الدراسة السمات بما في ذلك الطول والوزن والأمراض السابقة ونمط حياتهم وصحتهم عن طريق الفم، وتمت متابعة جميع المشاركين لفترة متوسطة من ١٠ سنوات ونصف.
ووجدت الدراسة، التي نشرت في مجلة European Journal of أمراض القلب الوقائية، أن ٣٪ من الأفراد أصيبوا بالرجفان الأذيني أثناء الدراسة، في حين أن حوالي ٥٪ منهم يعانون من قصور القلب.
وخلص الباحثون إلى أن تنظيف الأسنان بالفرشاة ثلاث مرات أو أكثر يوميًا يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالرجفان الأذيني بنسبة ١٠٪ وتقليل خطر الإصابة بقصور القلب بنسبة ١٢٪.
ومع ذلك فإن الباحثين يعترفون بأن الدراسة تحتوي على "العديد من القيود"، بما في ذلك عوامل مثل مجموعة البيانات التي تتكون فقط من المشاركين في التراث الآسيوي، وأن أشعة X السنية لم تستخدم لتحديد أي وجود حالي لأمراض اللثة وأنه لا يمكن التحقق من الأوقات التي ذهب فيها المشاركون لزيارات الأسنان.
علاوة على ذلك، ذكرت افتتاحية نشرت في المجلة العلمية لمرافقة نشر الدراسة أن "السببية غير واضحة لهذه الجمعيات، إذ تقول المقالة الافتتاحية: "من المبكر للغاية بالتأكيد التوصية بتفريش الأسنان للوقاية من الرجفان الأذيني AF و [قصور القلب الاحتقاني]"، "في حين أن دور الالتهاب في حدوث أمراض القلب والأوعية الدموية أصبح أكثر وضوحًا، إلا أن هناك حاجة لدراسات التدخل لتحديد استراتيجيات ذات أهمية للصحة العامة.
كانت نتائج الدراسة مستقلة عن عدة عوامل، بما في ذلك عمر المشاركين والجنس ومؤشر كتلة الجسم (مؤشر كتلة الجسم)، وحالتهم الاجتماعية والاقتصادية، وكمية الكحول التي يستهلكونها وما إذا كانوا يمارسون الرياضة بانتظام، فيما أوضح الباحثون أن إحدى النظريات التي تكمن وراء استنتاجهم هي أن تفريش الأسنان بانتظام يقلل من كمية البكتيريا التي يمكن العثور عليها بين الأسنان واللثة، والتي بدورها قد تمنع البكتيريا من دخول مجرى الدم.
وقال الدكتور تاي جين سونج، من جامعة إيوها للمرأة في سيول وكبير مؤلفي الدراسة: إن المجموعة الكبيرة من المشاركين، الذين تم تقييمهم على مدى فترة طويلة من الزمن، "تضيف قوة" إلى النتائج، وتوصي مؤسسة صحة الفم بتفريش أسنانك آخر شيء في الليل، كما تقترح جمعية صحة الفم أيضًا تغيير فرشاة الأسنان كل شهرين إلى ثلاثة شهور.