أبطال في رمضان13 "محمد السيد": قرآن وذكر وصلاة وخروب وسوبيا وتمرين
شريف مدحت _محمد يحيى
هو الأبرز بين نجوم منتخب الناشئين لسلاح السيف، الحاصل منذ أيام قليلة على ذهبية كأس العالم للفرق، كما أنه توج ببرونزية منافسات فردي سلاح السيف للناشئين بالبطولة، التي اختتمت مؤخرًا بالصالة المغطاة باستاد القاهرة، إنه محمد السيد، نجم سلاح السيف، الصاعد بسرعة الصاروخ، الذي يتمتع بمهارات فنية ومهارية كبيرة.
ربما يعجبك
في باب "أبطال في رمضان" نتعرف على محمد السيد الإنسان، بعيدًا عن لعبة السلاح.. ماذا يفعل في شهر رمضان وكيف يقضي يومه.
متى بدأت صيام رمضان؟
بدأت في سن الثامنة.
ما أبرز ذكرياتك مع الصيام؟
الصيام كان متعبًا بالنسبة لي دائما وأنا صغير، خصوصا في أوقات التمرين.
"أبطال في رمضان 1" يارا الشرقاوي: "أم علي وسمبوسك" والقرآن قبل السحور
أين أفطرت في أول يوم؟
في بيتي وبعض أفراد العيلة أفطروا معانا.
حلويات ومكسرات وبطولات وذكريات مع رمضان؟
جو رمضان ما يتعوضش، فرمضان ليه جو خاص أوقات البطولات والتمرين بس بلاش حلويات دي.
ما أبرز طقوسك في رمضان؟
القرآن والصلاة والأذكار والمذاكرة والتمرين.
كيف تقضي وقتك في رمضان؟
في العبادة والتمرين والدروس ومع العيلة.
ما أكلتك المفضلة في رمضان؟
بالنسبة لي الأكل ما بيفرقش سواء في رمضان أو غيره، ممكن مكرونة وسلطة وفراخ مشوية.
ما مشروبك المفضل في رمضان؟
خروب وسوبيا
أين تتسحر؟
في البيت مع العائلة
أين تصلي التراويح؟
في مسجد بجوار منزلي.
هل لك برنامج غذائي في رمضان؟
بالطبع، أسير وفق برنامج غذائي صارم، وضعه لنا الجهاز الطبي للمنتخب.
"أبطال في رمضان 3" إياد معروف: الاختيار ورامز جلال والقرآن ولمة العيلة
كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟
باتباع البرنامج الغذائي، وعدم الإكثار من الحلويات، وتناول وجبة الإفطار على فترات وليس مرة واحدة، وأتسحر خفيف.
من أبرز النجوم الذين تتابعهم في رمضان؟
أتابع لكن ليس بشكل مركز
البطولات والعزومات؟
لا توجد بطولات في رمضان هذا العام، وبالنسبة للعزومات موجودة طول الشهر الكريم مع العائلة سواء عازمين في البيت عندنا أو معزومين عندهم ولا يتعارض مع وقت التدريب، فدائما أخصص وقتًا للعائلة، وأفصل تماما بين حياتي كبطل رياضي وحياتي العائلية والأسرية، كل منهم له وقت ومعمول حسابه.
هل تتابع مسلسلات رمضانية وما هي؟
مسلسل الاختيار
هل تتابع برامج المقالب؟
لا أتابع برامج المقالب، ولا أحبها وأعتبرها برامج مصطنعة.
هل تسمع الراديو؟
أسمعه في العربية.
هل تدخل المطبخ في رمضان؟
آه، وأساعد والدتي في إعداد الفطار.
ما ذكرياتك مع لبس العيد؟
كان لازم ماما تاخدنا وتجيب لنا لبس العيد كل سنة، دي كانت من الأساسيات.
ماذا تقرأ في رمضان؟
قرآن وبعض الوقت على السوشيال ميديا.
ما طقوسك قبل الإفطار وبعده؟
بعض الأدعية قبل الإفطار وقليل من الراحة بعد الإفطار.
أوقات التدريب في رمضان؟
فترتان يوميا قبل الإفطار بساعتين والساعة 10 مساءً، ومدة كل فترة من ساعة إلى ساعة ونصف.
جوجل نيوز
