لتعزيز الثقة بالنفس .. تعلمي إتيكيت الجلوس في المناسبات الرسمية

من الضروريات الأساسية التي يجب علي المرأة أن تنتبه إليها  هو فن "الإتيكيت" خاصة طريقة الجلوس في المناسبات الرسمية سواء مع الأصدقاء أو العائلة فهي تعكس مدي أناقتها وثقثها بنفسها، لذلك يتحدث يوسف الحسني خبير فن الإتيكيت عن الطرق المثلي التي يجب اتباعها لتعزيز المرأة بالثقة بنفسها في طريقة الجلوس:

- احذري من تشابك رجليك ببعضهما البعض في المناسبات الرسمية ويفضل أن تكون طريقة الجلوس المناسبة هي وضع القدمين علي الأرض وتكون قريبيتين من بعضهما البعض. 

- يجب علي المرأة فرد ظهرها فهي من أساسيات فن الإتيكيت. 

- يجب ألا تفرد المرأة الساقين للأمام فهي من العادات السيئة التي تفقد المرأة جاذبيتها في الجلوس. 

- التمهل في الجلوس

 تمهلي علي أخذ المقعد للجلوس وذلك يزيد من أناقتك مع الحرص عدم ارتطام الساق أو الركبة بالمقعد وعليها أن تستدير جسمها علي المقعد بلطف وتضع يديها عليه بهدوء وتدخل بكامل جسدها حتي تصل إلي المسند مع وضع يدها اليسري علي يدها اليمني.

- يجب ثبات القدمين علي الأرض فهي من علامات الثقة بالنفس ويفضل عدم تحريكها بشكل مستمر مع المساعدة بينهما مسافة بسيطة.

- تجنبي الانحناء واجلسي بشكل مستقيم مع ثني ركبتيك ووضعهما بالقرب من بعضهما البعض مع جعل إحدي الساقين متقدمة علي الأخري بحيث يكون الإصبع الكبير لإحدي القدمين ملامساً لكعب القدم الأخري مع حرف الساقين إلي اليمين أو اليسار.

- عليها أن تجلس في منتصف الكرسي وأن تضع يديها فوق رجلها أو إلي جانبها في شكل مستقيم.