الأحد 21 ديسمبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
هبة صادق
رئيس التحرير
أحمد إمبابي

تدريبات بدنية وخططية في مران الإسماعيلي استعدادا لسموحة

الإسماعيلي
الإسماعيلي

أدى لاعبو الإسماعيلى المستبعدين مرانهم مساء اليوم ضمن برنامج الجهاز الفنى لتجهيز جميع اللاعبين فى إطار الإستعداد للقاء سموحة الأحد القادم فى الإسكندرية في الجولة الــ24 من عمر بطولة الدوري الممتاز.

 

شارك فى المران اللاعبين المستبعدين من لقاء سموحة بعد خوض باقي لاعبى الفريق تدريبات صباحية على الملعب الرئيسي.

 

مران الدراويش تخلله عدد من الوحدات البدنية سعيا لتحقيق مزيد من الارتقاء بالمعدلات البدنية.

 

 

كما تطرق المران لمجموعة من التدريبات الخططية أهمها التسليم والتسلم وكيفية التحرك فى المساحات.

 

 

واختتم المران بتقسيمة تم إيقافها أكثر من مرة من أجل إصلاح الأخطاء التي ظهرت خلالها.  

تم نسخ الرابط