الثلاثاء 13 يناير 2026
رئيس مجلس الإدارة
هبة صادق
رئيس التحرير
أحمد إمبابي

تدريبات بدنية قوية للزمالك خاصة للدفاع والوسط

تدريبات بدنية قوية
تدريبات بدنية قوية للزمالك خاصة للدفاع والوسط
كتب - محمد عماد

أدى لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبات بدنية قوية عل هامش المران الصباحي اليوم تحت قيادة عمرو المطراوي اخصائي التأهيل بالفريق.

وقام نبيل محمود، المدرب العام للفريق، بالإشراف على هذه التدريبات، حيث تم وضع حواجز واستخدام حزام شد؛ وذلك من أجل رفع معدلات اللياقة البدنية لدى اللاعبين.

وقام إيهاب جلال المدير الفني بعمل فقرة تدريبية خاصة للاعبي الدفاع والوسط، على هامش المران الصباحي اليوم.

وشملت هذه التدريبات بعض الجمل الفنية المعينة كذلك التعامل مع الكرات العرضية من جانبي الملعب.

ويستعد الزمالك لمواجهة إنبي يوم الأربعاء المقبل ضمن منافسات الجولة 21 لبطولة الدوري.

تم نسخ الرابط