لاستقبال سنة جديدة بصحة نفسية أفضل.. الصحة توصي بـ 3 نصائح
أوصت وزارة الصحة والسكان، بخطوات ونصائح للمساعدة في استقبال سنة جديدة بصحة نفسية أفضل، وهي:
- تخصيص وقت لعمل ووقت للراحة.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- تخصيص وقت للقيام بالانشطة المحببة للشخص.
وكانت وزارة الصحة والسكان، قد خصصت الخط الساخن لاستشارة الأطباء وهو ١٦٣٢٨.