إليك نصائح "الصحة" لحماية أسنانك من التسوس؟...أبرزها الابتعاد عن القهوة والشاي
نوهت وزارة الصحة والسكان، إلى عدد من النصائح المهمة للحماية من تسوس الأسنان، وهي:
الحماية من تسوس الاسنان
- تقليل تناول الطعام بين الوجبات الرئيسية.
- تجنب المشروبات الغازية المحلاة، والمنبهات كالقهوة والشاي.
- احرص على غسل الأسنان بالفرشاة والمعجون، بعد تناول الطعام مباشرة.
- استخدام خيط الأسنان يوميا، لإزالة الطعام بين الأسنان.