تعرف على نصائح وزارة الصحة للحماية من ارتفاع درجات الحرارة

حذّرت وزارة الصحة والسكان المواطنين من التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال فترات الظهيرة، وذلك تزامنًا مع استمرار الموجة الحارة التي تشهدها البلاد، وقدمت عددًا من الإرشادات الوقائية للحد من تأثير ارتفاع درجات الحرارة.

وأوصت الوزارة بتجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة في منتصف اليوم، واستخدام واقيات الشمس عند الخروج، مع تغطية جلد مقاعد السيارات، خاصة مقاعد الأطفال، بغطاء واقٍ لتجنب ارتفاع حرارتها، إلى جانب الحرص على ركن السيارات في أماكن مظللة كلما أمكن.

وتأتي هذه التوصيات في وقت أعلنت فيه الهيئة العامة للأرصاد الجوية استمرار الموجة الحارة خلال الفترة من الإثنين 20 يوليو حتى الجمعة 24 يوليو، مع ارتفاع نسب الرطوبة، ما يزيد الإحساس بدرجات الحرارة بقيم تتراوح بين درجتين و4 درجات مئوية، وسط توقعات بطقس شديد الحرارة ورطب نهارًا على أغلب أنحاء الجمهورية.

وأكدت وزارة الصحة أن الالتزام بهذه الإرشادات يساهم في الوقاية من الإجهاد الحراري وضربات الشمس، خاصة للفئات الأكثر عرضة للمضاعفات مثل الأطفال وكبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة.