الصحة النفسية والتوافق الاجتماعي بغرب الإسكندرية

فى إطار رفع الوعي بين الطلاب بأهمية السلام مع النفس والتعامل مع الضغوط المختلفة التي نتعرض لها نظم مركز إعلام غرب الإسكندرية بالتعاون مع توجيه التربية الاجتماعية بإدارة غرب التعليمية ندوة حول " الصحة النفسية والتوافق الاجتماعى "بمدرسة بشاير الخير الاعدادية بنات بحضور مديرة المدرسة سماح غريب والموجة الاجتماعية هاله حلمى وافتتح الندوة مجدى الغريب مدير المركز الذي رحب بالحضور.

وأكد على أهمية تحقيق التوازن النفسى ومعرفة كيفية التعامل مع المواقف المختلفة التي نتعرض لها فى حياتنا ثم تحدثت الأستاذة أمل شعبان مدربة التنمية البشرية عن أهمية الشعور بالامان والتكيف مع البيئة المحيطة والاستمتاع بصحة نفسية وبدنية جيدة وتعلم مهارات التعامل مع الآخرين لتحسين جودة الحياة وتعلم المرونة فى التعامل والانتباه الى الافكار التي نتعامل بها مع الناس وكيفية إدارة المواقف التي نتعرض لها فى حياتنا والتعرف على لغات الحب الخمس.

كما تحدث د. علي الصحابي استشاري التنمية البشرية عن الصحة النفسية وهى تعنى القدرة على مواجهة المشكلات والازمات التي نواجهها فهى تجلب لنا السعادة والسلام النفسى فلحظة صمت فى لحظة غضب تنجيك من ألف لحظة ندم وأن السعادة هى قرار شخصى وعدم الرد على الاساءة بالاساءة والبعد قدر الإمكان عن الافكار السلبية والتوتر والعزلة وأن نكون قادرين على العطاء ونشر الابتسامة بين الناس وفى نهاية الندوة تم تقديم شهادات تقدير من المدرسة للسادة المحاضرين وشكرهم على هذا اللقاء.